Geležies stokos mažakraujystė (anemija)

Geležies stokos mažakraujystė – simptomai, priežastys, diagnostika ir gydymas

Geležies stokos mažakraujystė (anemija) – tai būklė, kai organizmui trūksta geležies, todėl sutrinka hemoglobino gamyba ir kraujas nebegali pakankamai efektyviai aprūpinti audinių deguonimi. Geležies trūkumas yra viena dažniausių mažakraujystės priežasčių.

Kas yra geležies stokos mažakraujystė?

Geležis yra būtina hemoglobino, esančio raudonuosiuose kraujo kūneliuose, gamybai. Kai organizme geležies atsargos sumažėja, palaipsniui gali mažėti hemoglobino kiekis ir išsivystyti mažakraujystė.

Geležies trūkumas gali atsirasti dėl nepakankamo geležies kiekio maiste, sutrikusio jos pasisavinimo arba padidėjusio organizmo geležies poreikio ar netekimo.

Geležies stokos mažakraujystės priežastys

Dažniausios geležies trūkumo priežastys:

• Nepakankamas geležies kiekis maiste;
• Gausios ar užsitęsusios menstruacijos;
• Kraujo netekimas dėl virškinimo trakto ligų;
• Sutrikęs geležies pasisavinimas žarnyne;
• Celiakija ar kitos virškinimo sistemos ligos;
• Padidėjęs geležies poreikis nėštumo metu;
• Dažnas kraujo donorystės procesas;
• Kai kurios lėtinės ligos.

Geležies stokos priežastis svarbu nustatyti, nes vien geležies papildų vartojimas ne visada pašalina pagrindinę problemą. Pavyzdžiui, celiakija gali sutrikdyti geležies pasisavinimą ir būti susijusi su mažakraujyste.

Geležies stokos mažakraujystės simptomai

Simptomai gali priklausyti nuo geležies trūkumo ir mažakraujystės sunkumo.

Dažniausi simptomai:

• Nuolatinis nuovargis;
• Silpnumas ir energijos stoka;
• Odos ir gleivinių blyškumas;
• Galvos svaigimas;
• Mieguistumas;
• Galvos skausmai;
• Dusulys fizinio krūvio metu;
• Padažnėjęs širdies plakimas;
• Sumažėjęs darbingumas;
• Sunkiau susikaupti.

Kada kreiptis į gydytoją?

Į gydytoją rekomenduojama kreiptis, jei:

• Nuolat jaučiamas neįprastas nuovargis;
• Atsiranda silpnumas ar galvos svaigimas;
• Pastebimas odos blyškumas;
• Atsiranda dusulys fizinio krūvio metu;
• Jaučiamas dažnas ar stiprus širdies plakimas;
• Menstruacijos yra labai gausios ar užsitęsusios;
• Mažakraujystė kartojasi arba gydymas geležimi nepadeda.

Laiku nustačius geležies trūkumą galima ne tik gydyti mažakraujystę, bet ir išsiaiškinti jos priežastį.

Geležies stokos mažakraujystės diagnostika

Diagnozuojant geležies stokos mažakraujystę gali būti atliekami:

• Bendras kraujo tyrimas (BKT) – įvertinamas hemoglobino kiekis, eritrocitai ir jų rodikliai;
• Feritino tyrimas – padeda įvertinti organizmo geležies atsargas;
• Geležies koncentracijos tyrimas;
• Transferino tyrimas;
• Transferino saturacijos tyrimas;
• Prireikus – vitamino B12 ir folio rūgšties tyrimai;
• Esant neaiškiai mažakraujystės priežasčiai, gali būti atliekami papildomi tyrimai.

Feritinas yra vienas svarbiausių tyrimų vertinant organizmo geležies atsargas. Sumažėjęs feritino kiekis gali rodyti geležies trūkumą.

Geležies stokos mažakraujystės gydymas

Gydymas priklauso nuo geležies trūkumo priežasties ir mažakraujystės sunkumo.

Dažniausiai taikoma:

• Geležies preparatai;
• Mitybos korekcija;
• Pagrindinės kraujavimo priežasties gydymas;
• Virškinimo sistemos ligų, galinčių sutrikdyti geležies pasisavinimą, gydymas;
• Kai kuriais atvejais – geležies skyrimas į veną.

Gydymo metu svarbu ne tik padidinti hemoglobino kiekį, bet ir atkurti organizmo geležies atsargas bei pašalinti geležies trūkumo priežastį.

Kokie gydytojai gydo geležies stokos mažakraujystę?

Geležies stokos mažakraujystę gali diagnozuoti ir gydyti:

• Šeimos gydytojas – gali atlikti pirminį ištyrimą ir paskirti gydymą;
• Hematologas – vertina mažakraujystę ir jos priežastis;
• Ginekologas – jei geležies trūkumas susijęs su gausiomis menstruacijomis;
• Gastroenterologas – jei įtariamas kraujavimas ar sutrikęs geležies pasisavinimas iš virškinimo trakto.

Kaip sumažinti geležies stokos mažakraujystės riziką?

Norint sumažinti geležies trūkumo riziką, rekomenduojama:

• Laikytis subalansuotos ir įvairios mitybos;
• Į mitybą įtraukti geležies turinčių produktų;
• Pakankamai vartoti vitamino C turinčių produktų;
• Atkreipti dėmesį į gausų ar užsitęsusį kraujavimą;
• Esant pasikartojančiai mažakraujystei, išsiaiškinti jos priežastį;
• Geležies papildus vartoti pagal gydytojo rekomendacijas.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

1. Kas yra geležies stokos mažakraujystė?

Geležies stokos mažakraujystė – tai būklė, kai organizmui trūksta geležies ir sumažėja hemoglobino kiekis kraujyje.

2. Kokie yra geležies stokos mažakraujystės simptomai?

Dažniausi simptomai – nuovargis, silpnumas, galvos svaigimas, blyškumas, dusulys ir padažnėjęs širdies plakimas.

3. Kodėl atsiranda geležies stokos mažakraujystė?

Ją gali sukelti nepakankamas geležies kiekis maiste, gausios menstruacijos, kraujavimas, sutrikęs geležies pasisavinimas ar padidėjęs geležies poreikis.

4. Kaip diagnozuojama geležies stokos mažakraujystė?

Dažniausiai atliekamas bendras kraujo tyrimas ir vertinami geležies bei feritino kiekiai kraujyje.

5. Kaip gydoma geležies stokos mažakraujystė?

Dažniausiai skiriami geležies preparatai ir koreguojama mityba. Taip pat svarbu nustatyti ir pašalinti geležies trūkumo priežastį.

Šiame puslapyje skelbiama informacija skirta tik švietimo tikslais. Remiantis ja, – neturėtų būti diagnozuojamos ligos/disfunkcijos ar priimami sprendimai dėl konkretaus gydymo, tai turi būti atliekama tik konsultuojantis su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.